医療関係の方にも安心してご利用いただいているサロン/愛媛・東予・今治・西条のトレーニング、整体、マッサージはG-salon
当サロンは、看護師の方や作業療法士の方、介護医療関係の方など、いまだ感染対策が緩められない職種の方にも安心して通っていただいております✨
完全個室のプライベートで、予約の間もあけて除菌を行い、感染リスクを減らしております。
医療や介護関係の方は、心身の疲労がたまるお仕事なので、腰痛や肩こりなど慢性痛を患っている方が多いです。
当サロンでは、姿勢や動きの入念な評価をもとに、手技とエクササイズを使って、
骨や関節、筋肉、筋膜のバランスを整えることで、
針や整体などの治療院に通っても治らなかった方でも、
慢性でなければ1回で、何十年来の慢性でも5~6回で
痛みが気にならなくなっているようです(^-^)。
(骨折などの怪我や急性の炎症、手術が必要な状態、運動が禁止されているケースは除きます)
当サロンでは、肩こり腰痛などの不調をなくすことを目的にしていません。不調がなくなった先にある〝やりたいこと”を叶えるサポートをしています😊
家事や仕事が楽にできる体になりたい。
脚痩せしたい。
スタイルを良くしたい。
スポーツのパフォーマンスをあげたい。
自分で自分の体をケアするノウハウを学びたい。
モデルとして見た目をよくしたい。
年をとっても健康で動ける体でいられるように。
などなど・・。
それぞれの”なりたい自分になる”お手伝いをさせていただいております(#^^#)。
まだまだ、猛暑の日々ですが、秋の食材も出回り始めました(*'▽')
最近作る家ご飯は、秋の食材と夏の食材が混在しています(*^。^*)
私の料理は、玄米ご飯とお味噌汁と卵料理、野菜はたっぷりは基本☆
青魚がない時は、ちりめんじゃこか、魚ソーセージを使います。
熱中症の方も多いし、コロナ感染者数は、そんなに減っているわけでないので、
引き続き、感染には気を付けて、栄養とって免疫力が落ちないように気を付けましょう!(^^)!
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