子どもパーソナル、障害児のパーソルトレーニング／愛媛・今治・西条のパーソナルトレーニングはG-salon

2023/09/19

ブログ

パーソナルトレーニングの中で、お子様のパーソナルトレーニングや、障害を持ったお子様、特に知的障害のお子様のパーソナルトレーニングは難しく、できるトレーナーはそう多くありません。

多種のエクササイズを知っているだけでなく、観察力、洞察力、判断力で、状況に合わせて、臨機応変に適切なトレーニングを提供しないといけません。

お子様が安心して、楽しめる環境作りや接し方も大事です。

当サロンのキッズトレーニングでは、体幹トレーニング、ビジョントレーニング、脳エクササイズのシナプソロジー、足底からトレーニングのアダプテーションをうまく組み合わせて、遊び要素を取り入れながら楽しめるトレーニングメニューを作ります。

ですが、前もってある程度トレーニング内容を決めていても、その日その時のお子様の様子を見て、変えることのほうが多いです。

目指すゴールは変わりませんが、エクササイズのやり方を変えています。

世の中、体幹トレーニングブームですが、アスリートでも、一般人でも、障害があっても、高齢者でも、基本は脳を使って体を動かすことです。

当サロンでは、脳と神経へのアプローチを重視しています。

当サロンのトレーニングでは、脳のエクササイズ、「シナプソロジー」をお子様のトレーニングメニューでよく実施します。

記憶力、集中力、判断力、頭の回転が良くなるだけでなく、

気分が明るくなったり、

自閉症など発達障害のお子様のトレーニングにも、効果をあげています。

先日、シナプソロジーインストラクターの中でも、障害児のトレーニングを行っているインストラクター対象に勉強会が開催されました😊。

全国から集まったインストラクターはまだ少数ですが、今後も情報共有しながら、アップデートしていきたいと思います✊