お好きなペースで、体を変えるパーソナルトレーニング／愛媛・今治・西条の個室パーソナルトレーニングはG-salon

2023/09/30

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当サロンのパーソナルトレーニングのお客様の多くは、最初からパーソナルトレーニングがしたくて当サロンを見つけていただいたわけではありません😊

もともとは、肩こり腰痛、体の凝りや違和感をマッサージで解消したくて、当サロンにたどり着き、まずはアロマ施術コースをご予約されるケースが多いです。

当サロンのアロマ施術コースは、極上の癒し空間と熟練した手技で、心身リラックスできて、全身ほぐれて、よく眠れ、体が楽になりリフレッシュになります。

ただ、慢性痛の場合は、姿勢や身体の使い方を変えないと、しばらくすると、凝りや違和感は繰り返されるので、パーソナルトレーニングをお勧めしています。

施術メニューでも、ゆるいストレッチで体が整った感覚を体験してもらっているので、運動嫌いな方でも、比較的抵抗なく、トレーニングに移行していただけているようです。

そして、当サロン独自のパーソナルトレーニングを受けられた方は、

頑張った感がなくても１回でビフォーアフターが一目瞭然、体が変化し、楽になっているのがわかり、リラクゼーションとリフレッシュにもなるので、

家が近かったら週一でも通いたいというお声をよくいただきます(*^-^*)

確かに、当サロンは山に囲まれた山間部にあるので、通いにくい場所にありますからねー(;'∀')

通われるペースは月１回か、２回が多いです。

そんな中でも、親子それぞれ、週１ペースで通ってくださっているお客様から、大きな梨のお土産をいただきました(#^^#)

当サロンを気に入っていただいたきっかけは、アロマ全身疲労回復コースでしたが、

自分で動くより施術してもらうほうが楽だというご意見だったにも関わらず、

パーソナルトレーニングを受けてからは、パーソナル一択(￣▽￣)。

今では、慢性痛がなくなった後も、トレーニングで覚えたリラクゼーションストレッチを自宅で習慣化し、運動量が少ないからと週１回のパーソナルが生活の一部になっている意識の高いお客様です(´▽｀*)

４０代以降は、急な体の不調が増えます。

急に膝が痛くなった、急に手が上がりにくくなった、腰に違和感・・。

整えていても、若い時と比べると、強度は弱くなります。

コンスタントにパーソナルを受けていただいていると、

お客様自身では気づかない歪みや凝りを見つけて

ひどくなる前に、その都度対処できるので、安心ですね(^_-)-☆