肩こり、腰痛、腕が上がらない症状に/愛媛・今治・西条の整体・トレーニングサロン

query_builder 2024/04/25
ブログ
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肩こり、腰痛、腕が上がらない四十肩、五十肩など、つらい場合は

揉んだり、押したり、マッサージしたり、鍼灸を受けたり

したくなりますよね。


で、いろいろ施術を受けて、その時は楽になるけれど、2~3日するとまた痛くなるという慢性痛の方は


人に施術してもらうより

原因となる体の使い方を見つけて自分で動いて修正したほうが、結果的に早く楽になります。


当サロンでは、施術メニューのほうが好きな方でも、

慢性の肩こり腰痛、膝痛、四十肩や五十肩などの方には、パーソナルトレーニングをお勧めしています。


パーソナルトレーニングというと、筋トレや動いて疲れるというイメージなので懸念されますが、

当サロンのパーソナルは、マッサージのほうが好きな方でも、高齢の方でも、続けられる内容なので、ご安心ください😊


最初はエステメニューで満足された方でも

パーソナルトレーニングのほうが気に入って、気軽に頻繁に通っている方もおられますし、


肩こり腰痛は改善したいけれど、エステでリラックスもしたいからと、パーソナルトレーニングとアロマ施術コースをセットにして1日コースでしっかり体をケアする方もおられます(^o^)


時間単位で考えると、どちらも料金はかなりお安いです。


安いからといっても、内容はかなり濃いですし、常に技術レベルを上げています。


先日、フェイシャルエステとトレーニングをセットで定期的にご利用いただいているお客様が、ご予約で来られた時に、

1週間前から急に腕が上がらなくなったとのことで、

原因を尋ねると、鍼灸院で受けた全身マッサージの直後に、片腕に力が入らなくなって腕が上がらなくなったとか。


バイクがエンストして長時間押したので、肩や腰が痛くなってしまったことが、治療院にきっかけになったそうなのですが、

問題なかった腕が動かなくなってしまうとは、

鍼灸の先生も焦りますね(^_^;💦


鍼灸師といえば、神経には詳しいはずなので、

国家資格を持っていても、そんなことがあるのだなと思ったのでした。


そんな訳で、もともと予定していたトレーニングから、

腕が上がるようにすることが、その日のトレーニングの優先課題に変更になりましたが、

トレーニング後は、無事、楽に腕が上がるようになりましたので、

後のフェイシャルエステも

心地よく受けていただくことができました(^_^)



当サロンのパーソナルトレーニングでは、毎回、その日の体調や気になる症状について確認してトレーニング内容を調整しています。



週1くらいのペースで通われている方は

改善が早く、良い状態を維持されていますが、


月1回頻度の方は、1ヶ月間にいろいろありますので、

首を寝違えた、今回は肩こりがする、腕が痛くなったなど

たいてい何かしら不調があります。


その時の不調は、その日にほぼ取るようにしていますが、

不調を取ることがゴールではなく、


不調が起きないようにすることを目指しています。


自分の体の状態を知り、何が必要なのかを理解してもらうため、

毎回のアフターフォローもしっかり行っております。



トレーニングの目標は、不調が気にならない状態で、楽しく体を動かしに来てもらえるようになることです。


当サロンは、どのメニューも回数券や何回コースなどの縛りはありません。

通う頻度は、ご自身の体の状態と仕事スケジュールなどから、生活に支障がない範囲でお客様が自分で決めていただいております😊

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